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El Hospital de Alta Resolución El Toyo promociona hábitos de vida saludables entre el alumnado y los padres el IES Campos de Níjar

Níjar | Charla Hospital El Toyo
Níjar | Charla Hospital El Toyo

El especialista en Medicina Interna, Juan Antonio Montes, ha impartido en el centro varias charlas sobre alimentación, prevención de adicciones o ejercicio físico

Profesionales del Hospital de Alta Resolución El Toyo han llevado las actividades de la Semana de Promoción de Hábitos Saludables hasta el IES Campos de Níjar. Allí, alumnos y alumnas de Primero de la ESO y padres del alumnado del centro educativo han participado en varias charlas sobre alimentación equilibrada, nutrición, prevención de adicciones o beneficios del ejercicio físico.

Las charlas han sido impartidas por el especialista en Medicina Interna de la Agencia Sanitaria Poniente, Juan Antonio Montes, médico del Hospital de Alta Resolución El Toyo. En el caso del alumnado, se han organizado dos charlas-coloquio, cada una con un grupo de 45 estudiantes del centro, en las que con una metodología muy participativa, se han abordado aspectos como la importancia de seguir una dieta saludable, el etiquetado de los alimentos y las claves para comprenderlo adecuadamente o las pautas a seguir si se opta por una dieta vegetariana o vegana.

La charla también ha incluido información sobre la prevención de adicciones, tanto las relacionadas con el consumo de tabaco y drogas, como las denominadas adicciones ‘sin sustancia’, como los juegos de azar, Internet o los videojuegos.

El doctor Juan Antonio Montes ha insistido ante los alumnos y alumnas en cómo sus hábitos de vida pueden influir en su salud futura y la necesidad de prevenir la aparición de determinadas enfermedades a través de unos hábitos saludables.

Los talleres han incluido igualmente información sobre el tabaquismo, sus efectos nocivos sobre la salud y las posibilidades que ofrece el Sistema Sanitario Público para quien quiera romper con el hábito de fumar. En la charla se ha incidido especialmente en los perjuicios de los cigarrillos electrónicos y del uso de cachimbas, tan perjudiciales como el cigarrillo tradicional. Todo ello relacionado con la celebración, el próximo día 31 del Día Mundial Sin Tabaco.

Tras los estudiantes, ha sido el turno de sus padres, que han tenido igualmente la oportunidad de recibir información y consultar dudas sobre cómo motivar a sus hijos para que apuesten por hábitos saludables o ayudarles a prevenir el consumo de sustancias y otras adicciones.

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